raquel
Tengo una IDEA
Para hacer que una estancia sea saludable creo que seria genial combinar la idea de hacer un poco de ejercicio y seguir una alimentación balanceada. Para seguir esto fuera de casa estaría bien que:...
¿Dejaríamos de permitirnos los "caprichos" gastronómicos en vacaciones? No creo... ¿Renunciaríamos al sedentarismo vacacional así como así? Lo dudo...Entonces, ¿cómo podemos convertir nuestras esta...
Poder comenzar el día con una clase de yoga y un desayuno buffet en el que las opciones "saludables" (principalmente frutas y zumos) sean de calidad.
Mi idea es hacer un calendario gestionar nuestra vidas para sentirnos mejor . Que sea algo que prediquen los trabajadores a través de reakaizar cada mes una acción, que nos lleve a sentirnos mejor ...