anita.a.v
Tengo una IDEA
En mi opinión, puede ser interesante hacer un estudio de la habitación siguiendo las directrices de la filosofía Feng-shui. Crear un espacio ligero, armónico, con luz natural. Una habitación de ton...
De acuerdo a los resultados, aquellos a los que se les facilitó un extracto de manzanilla dos veces al día durante varias semanas lograron quedarse dormidos de manera más rápida y despertarse menos...
Ofrecer melatonina a los usuarios del hotel. Es natural, Es una hormona que se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo. Se produce a partir del aminoácido esencial Triptófano, mediante la tran...
Añadir libros en las habitaciones de poesía, o microrrelatos o un libro electrónico. Para mí es esencial leer durante una hora aproximada antes de conciliar el sueño. Tu mente va desconectando y de...
Dejando el componente físico del descanso, también este tiene un parte subjetiva, independiente de cada persona. Intentar con técnicas de meditación, relajación, mindfulness conseguir un descanso a...
La tecnología una vez más puede ser nuestra aliada a la hora de tener un descanso reparador, por ello, incluir instrumentos que faciliten el sueño sería de gran ayuda, tales como, humidificadores q...
Para garantizar el descanso de todos nuestros huespedes, que mejor que ponernos en tu piel, adaptandonos a tus necesidades. Amplio horario para nuestros desayunos para que pudas descansar, minimiza...
La idea es no mirar la hora...a) Por lo tanto, el hotel podría tener una buffet 24 horas y packs de desayuno/comida/cena que te ayuden a lograr más tiempo de descanso. Me refiero, por ejemplo que, ...